FITNESS

Unser heller und grosser Trainingsraum motiviert zur Bewegung. Die modernen Geräte sind speziell für das medizinische Training konzipiert und werden regelmässig geprüft. Neben Klassikern für das Ausdauertraining, wie Ergometer, Laufband, Crosstrainer , Rudergerät stehen Ihnen auch Geräte für das Krafttraining zur Verfügung. Die freie Trainingsfläche für Koordination, Gleichgewicht oder Stabilität ist nach Verletzungen oder Prophylaxe von Stürzen besonders wichtig. Deshalb bieten wir eine breite Palette an speziellen Gleichgewichtstools wie MFT Bretter, Kreisel, Trampolin oder Luftkissen.

 

Physiotherapie Basics wie Theraband, Loops oder Gymnastikball finden Sie selbstverständlich in verschiedenen Grössen und Stärken . An den grossen Spiegelflächen können Sie sich selbst überprüfen.

Ziele:

  • Verminderung von Muskelatrophien und Wiederherstellung der Gelenkfunktion

  • Verbesserung des Gleichgewichts

  • Sturzprophylaxe

  • Verbesserung der Koordination

  • Verbesserung der Stabilität

  • Wiederherstellen der vollen Leistungsfähigkeit

  • Vorbeugung verletzungsbedingter Folgeerscheinungen

Preise:

Einführung 1. Training (45 min)

 

10er Abo 

 

1/4 Jahresabo inkl. Instruktion

 

1/2 Jahresabo inkl. Instruktion 

 

1 Jahresabo inkl. Instruktion 

50 CHF

 

70 CHF

 

175 CHF

 

350 CHF

 

675 CHF

Wir bitten Sie die Abos in bar zu bezahlen!!! Vielen Dank.

UNSERE PRAXIS

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